加藤喜一  -MORE THAN THIS- 
     Keach Kato's Daily Column
<< October 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>
10/20(日) various 10/20

 

 本日のギックリ度。朝マイナス4、昼マイナス1、夜は0

 0は、基本的に痛みはないが、油断すると、つまり不意の動きをしてしまうと一気にマイナスになるので、決して油断はできないという状態。

 やはり椅子に座っている状態がまだツライ。同じ姿勢で座っている状態が、である。なので、時折腰を左右に動かしているし、その際には親指を腰に当て、少しだけ押し込むようにし、徐々に背骨付近まで移動させて筋肉を柔らかくするようにもしている。

 

 ギターの練習をするときも、最近は立ってやっている。立ってやる方がラクなこともあるが、ギターが身体に触れる面積が座って弾いているときよりも少ないので、当たり前だがアコギのボディーがよく鳴っているのが改めてよくわかる。リズムも座っているときよりも取りやすい。ギックリが完治しても、基本的にライヴは立ちでのプレイになるのではないかとさえ思っているくらいだ。

 

 11月ライヴフライヤーを入稿。25()の鎌倉・Bar RAMから配布予定です。

 

 

(bgm nothing)